健康コラム

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食に関する豆知識

【ダイエット】ダイエット中のあなたもこれで安心!今話題の太らない鍋とは!?

今年もお鍋が美味しい季節がやってきましたね。 お鍋は何と言っても手軽で美味しく、最近ではスーパーで色々な味のスープが発売されており冬には重宝するメニューです。 そんなお鍋ですがついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか? 食べ過ぎても大丈夫です!今回はテレビで紹介された『太らない鍋』についてご紹介します。
ニュース・他

にんにくの臭いを完全に消す方法とは!?

にんにく好きにはにんにく料理をどうしても食べたくなることがありますよね!? ですが、にんにく料理を食べた翌日は家族から臭いと言われ、電車でも臭いと思われ、会社でも臭いと思われてしまいます。 今回はにんにくの臭いを完全に消す方法についてまとめてみました。
ニュース・他

喉の痛みに効く薬はこれだ!!

喉が痛いって辛いですよね!? 病院にすぐに行けるのであれば、お医者さんに薬を処方してもらうのが1番良いですが、すぐに行けない人にとっては大変なことです。 そこで、市販で購入できる喉の痛みに効く薬についてご紹介します。 喉の痛み...
食に関する豆知識

喉の痛みに効く食べ物はこれだ!!

ズバリ喉の痛みに効く食べ物について紹介しています。この時期乾燥から、喉を痛める人が増えてきます。家に薬がないってときに、とりあえず、家にあるもので喉の痛みに効くものとは一体なんでしょう?
今流行りの腸活について

乳酸キャベツ(発酵キャベツ)ダイエット方法が11月8日にテレビで紹介!

乳酸キャベツ(発酵キャベツ)で楽痩せできる!?11月8日に日本テレビの「解決!ナイナイアンサー」で乳酸キャベツダイエット方法が紹介されました。乳酸キャベツで腸内環境が改善されて、楽痩せ、美肌効果が期待できる!?気になる乳酸キャベツ(発酵キャベツ)の作り方を紹介しています。
ニュース・他

「深い眠り」につく方法とは!?

深い眠りにつく方法を紹介しています。深い眠りにつくと美肌効果、ダイエット効果、健康促進や仕事やプライベートの充実など、たくさんのメリットがあります。ここでは、深い眠りにつくメリットと深い眠りにつく9つの方法をまとめています。
今流行りの腸活について

ココナッツミルクヨーグルトを1か月続けた結果!!

私個人的にココナッツミルクヨーグルトを1か月摂取し続けた検証結果を報告します。テレビでは、ダイエット効果、美肌効果のあると言われているココナッツミルクヨーグルトが本当に効果があるのか、実際に、私が飲み続けてみました。
今流行りの腸活について

ココナッツミルクとココナッツオイルの違いについて!どっちがいいの?

未だ冷めやらぬココナッツブーム。ココナッツミルクとココナッツオイルの違いについてまとめました。ココナッツミルクとココナッツオイル、どちらもココナッツから作られますが、どちらを摂取すべきかというとココナッツミルクです。その理由は・・・
今流行りの腸活について

ココナッツオイルの効果・効能を簡単にまとめてみた結果!ココナッツオイルが凄すぎる!

ココナッツオイルの効果・効能についてまとめてみました。ココナッツオイルには、ダイエット効果、便秘解消効果、免疫力の向上や美肌効果までもある。気になるココナッツオイルの摂取方法やココナッツオイルのデメリット・注意点をまとめてみました。
今流行りの腸活について

ココナッツミルクヨーグルト効果絶大!シミ・シワ・ほうれい線が消える!【腸活で美肌】

ココナッツミルクヨーグルトの美肌効果について、テレビで紹介された内容をまとめてみました。夏老けによるシミ・シワ・ほうれい線を消すには、「ココナッツミルクヨーグルト」が効果絶大!?ココナッツミルクヨーグルトのメカニズムや作り方についても紹介しています。
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